Лосось в сливочном соусе со шпинатом

Пошаговый рецепт приготовления с фото и видео

Лосось в сливочном соусе со шпинатом

Время приготовления: 30 минут

Калорийность: 166 ккал

Порций: 3

Лосось в сливочном соусе со шпинатом — это изысканное блюдо, в котором сочетаются нежный лосось, кремовый соус и свежий шпинат, создавая гармоничный ансамбль вкуса и аромата. Это блюдо олицетворяет изысканность и великолепие высококлассной кулинарии. Оно станет отличным выбором для особенных случаев или романтического ужина, создающего неповторимую атмосферу уюта и вкуса.

Ингредиенты

  • Филе лосося 500 гр
  • Сливки 30% 300 мл
  • Шпинат 200 гр
  • Помидоры черри 12 шт
  • Лук репчатый 1 шт
  • Чеснок 2 зубчика
  • Вино белое сухое
  • Пармезан тертый 2 ст л
  • Масло оливковое для жарки
  • Соль, перец по вкусу

Как приготовить лосось в сливочном соусе со шпинатом

Как приготовить лосось в сливочном соусе со шпинатом: Шаг 1
1

Рыбу промыть, просушить бумажным полотенцем и снять кожу. Разделить на три части, посолить и поперчить.

Как приготовить лосось в сливочном соусе со шпинатом: Шаг 2
2

В сковороде разогреть немного оливкового масла и выложить кусочки рыбы.

Как приготовить лосось в сливочном соусе со шпинатом: Шаг 3
3

Обжарить с обоих сторон по две минуты. Переложить обжаренную рыбу на тарелку.

Как приготовить лосось в сливочном соусе со шпинатом: Шаг 4
4

В сковороде разогреть немного оливкового масла. Обжарить мелко нарезанный лук в течение минуты.

Как приготовить лосось в сливочном соусе со шпинатом: Шаг 5
5

Влить вино и помешивать пока оно выпарится. Добавить измельченный чеснок, перемешать.

Как приготовить лосось в сливочном соусе со шпинатом: Шаг 6
6

Затем добавить листья шпината. Помешивая обжаривать 3 минуты.

Как приготовить лосось в сливочном соусе со шпинатом: Шаг 7
7

Далее нарезанные половинками помидоры черри. Помешивая обжаривать еще 2 минуты.

Как приготовить лосось в сливочном соусе со шпинатом: Шаг 8
8

Влить сливки и добавить натертый пармезан, соль, перец. Перемешать, довести до кипения.

Как приготовить лосось в сливочном соусе со шпинатом: Шаг 9
9

Выложить в сковородку кусочки обжаренного лосося. Готовить на медленном огне 10 минут.

Как приготовить лосось в сливочном соусе со шпинатом: Шаг 10
10

Лосось в сливочном соусе со шпинатом готов. Подавайте с гарниром и приятного аппетита!

Видеорецепт

Лосось в сливочном соусе со шпинатом видеорецепт
Оценить рецепт:
4.7 / 5 (3)
Понравился рецепт? Поделись с друзьями!