Кабачки с помидором и сыром в духовке

Пошаговый рецепт приготовления с фото и видео

Кабачки с помидором и сыром в духовке

Время приготовления: 1 час

Калорийность: 70 ккал

Порций: 8

Кабачки с помидором и сыром, запеченные в духовке, идеально подходят в качестве гарнира к основному блюду или могут быть самостоятельным вегетарианским блюдом. Они также отлично сочетаются с различными видами мяса или рыбы. Кабачки при запекании становятся нежными и сочными, а помидоры и сыр придают блюду свежесть и аромат. К тому же аппетитный внешний вид, богатый вкус и простота приготовления непременно порадуют вас и ваших близких.

Ингредиенты

  • Кабачки 2 шт
  • Помидор 1 шт
  • Сыр твердый 150 гр
  • Яйца 4 шт
  • Мука 3 ст л
  • Сметана 2 ст л
  • Кукурузный крахмал 1 ст л
  • Чеснок 1 зубчик
  • Паприка 1/2 ч л
  • Базилик 1\3 ч л
  • Соль перец по вкусу
  • Растительное масло

Как приготовить кабачки с помидором и сыром в духовке

Как приготовить кабачки с помидором и сыром в духовке: Шаг 1
1

На кабачках сделать продольные полоски зубцами вилки. Это для лучшего пропекания кабачков.

Как приготовить кабачки с помидором и сыром в духовке: Шаг 2
2

Отрезать края, разрезать кабачки вдоль пополам, затем каждую половинку еще пополам.

Как приготовить кабачки с помидором и сыром в духовке: Шаг 3
3

Посолить и поперчить с двух сторон.

Как приготовить кабачки с помидором и сыром в духовке: Шаг 4
4

Острым ножом сделать надрезы на расстоянии примерно 1,5 см, не доходя до низа. Для удобства можно использовать палочки для суши.

Как приготовить кабачки с помидором и сыром в духовке: Шаг 5
5

Приготовить кляр. Для этого в глубокой тарелке смешать 3 яйца, кукурузный крахмал, сметану, паприку, соль и перец.

Как приготовить кабачки с помидором и сыром в духовке: Шаг 6
6

Противень застелить пергаментной бумагой и смазать растительным маслом.

Как приготовить кабачки с помидором и сыром в духовке: Шаг 7
7

Каждый кусочек кабачка обвалять в муке со всех сторон.

Как приготовить кабачки с помидором и сыром в духовке: Шаг 8
8

Затем окунуть в кляр.

Как приготовить кабачки с помидором и сыром в духовке: Шаг 9
9

Выложить на противень и отправить в разогретую до 180 градусов духовку на 25-30 минут.

Как приготовить кабачки с помидором и сыром в духовке: Шаг 10
10

Сыр нарезать тонкими пластинками по ширине кабачков.

Как приготовить кабачки с помидором и сыром в духовке: Шаг 11
11

Помидор нарезать полукольцами.

Как приготовить кабачки с помидором и сыром в духовке: Шаг 12
12

Смешать яйцо, соль, перец, базилик и пропущенный через пресс чеснок.

Как приготовить кабачки с помидором и сыром в духовке: Шаг 13
13

По прошествии времени достать кабачки из духовки. В надрезы чередуя вставить кусочки сыра и помидора.

Как приготовить кабачки с помидором и сыром в духовке: Шаг 14
14

Смазать яичной смесью. Снова отправить в духовку, при той же температуре, еще на 5-10 минут.

Как приготовить кабачки с помидором и сыром в духовке: Шаг 15
15

Кабачки с помидором и сыром готовы. Приятного аппетита!

Видеорецепт

Кабачки с помидором и сыром в духовке видеорецепт
Оценить рецепт:
5 / 5 (1)
Понравился рецепт? Поделись с друзьями!