Нежная курица в сливочно-овощном соусе с воздушным пюре

Пошаговый рецепт приготовления с фото и видео

Нежная курица в сливочно-овощном соусе с воздушным пюре

Время приготовления: 45 минут

Калорийность: 177 ккал

Порций: 4

Это блюдо — настоящий триумф домашней кулинарии, способный превратить обычный семейный ужин в праздничное событие. Нежнейшее куриное филе, предварительно обжаренное до золотистой корочки, томится в густом, насыщенном соусе из жирных сливок и свежих овощей. Сладкий лук, ароматный чеснок, хрустящий сельдерей и яркий красный перец создают неповторимую палитру вкусов и текстур. Подается эта «мечта гурмана» с облаком воздушного картофельного пюре, сдобренного свежей зеленью. Вилка буквально скользит сквозь мягкое мясо, которое тает во рту, оставляя послевкусие нежности и домашнего уюта.

Ингредиенты

Для курицы и соуса:

  • Куриное филе (нарезанное крупными кубиками)
  • Подсолнечное масло — 3 ст. л.
  • Сливочное масло — 2 ст. л. (1 для жарки курицы, 1 для соуса)
  • Репчатый лук (крупный) — 1 шт.
  • Чеснок — 2 зубчика
  • Сельдерей — 2 стебля
  • Красный болгарский перец — 1 шт.
  • Мука — 1 ст. л.
  • Теплый куриный бульон — 1 чашка
  • Сливки (жирные) — 300 мл
  • Соль, свежемолотый перец — по вкусу

Для гарнира:

  • Картофель (крупный) — 5–6 шт.
  • Молоко (теплое) — 100 мл
  • Сливочное масло — 1 ст. л.
  • Соль — 1 ч. л. (для варки)
  • Свежая зелень — укроп и зеленый лук

Как приготовить нежную курицу в сливочно-овощном соусе с воздушным пюре

Как приготовить нежную курицу в сливочно-овощном соусе с воздушным пюре: Шаг 1
1

Нарежьте куриное филе крупными кубиками.

Как приготовить нежную курицу в сливочно-овощном соусе с воздушным пюре: Шаг 2
2

На сковороде разогрейте смесь подсолнечного (3 ст. л.) и сливочного (1 ст. л.) масел. Обжарьте курицу до красивой золотистой корочки, перевернув кусочки в процессе. Посолите и поперчите мясо по вкусу.

Как приготовить нежную курицу в сливочно-овощном соусе с воздушным пюре: Шаг 3
3

Приготовление гарнира: Пока курица жарится, очистите и нарежьте 5–6 картофелин одинаковыми мелкими кусочками для равномерной варки. Залейте водой, посолите (1 ч. л.) и варите до готовности.

Как приготовить нежную курицу в сливочно-овощном соусе с воздушным пюре: Шаг 4
4

Как только курица подрумянится со всех сторон, переложите её на отдельную тарелку. Оставшийся на сковороде сок станет основой для соуса.

Как приготовить нежную курицу в сливочно-овощном соусе с воздушным пюре: Шаг 5
5

Мелко нарежьте лук и обжаривайте его на медленном огне в той же сковороде, добавив еще 1 ст. л. сливочного масла. Добавьте мелко нарезанный (не прессованный!) чеснок и прогрейте его пару минут до появления аромата.

Как приготовить нежную курицу в сливочно-овощном соусе с воздушным пюре: Шаг 6
6

Нарежьте сельдерей и красный болгарский перец мелкими кубиками. Добавьте их к луку и чесноку, обжаривая до мягкости перца.

Как приготовить нежную курицу в сливочно-овощном соусе с воздушным пюре: Шаг 7
7

Загущение соуса: Посыпьте овощи мукой и тщательно перемешайте, чтобы мука прожарилась и потеряла сырой привкус. Влейте теплый куриный бульон и доведите до легкого кипения.

Как приготовить нежную курицу в сливочно-овощном соусе с воздушным пюре: Шаг 8
8

Томление: Влейте жирные сливки, перемешайте и верните обжаренную курицу в сковороду. Добавьте соль и перец по вкусу. Тушите под крышкой на медленном огне 20–25 минут.

Как приготовить нежную курицу в сливочно-овощном соусе с воздушным пюре: Шаг 9
9

Финальный штрих для пюре: Слейте воду с готового картофеля, добавьте сливочное масло, теплое молоко и разомните в нежное пюре. Добавьте мелко нарезанную зелень (укроп и зеленый лук).

Как приготовить нежную курицу в сливочно-овощном соусе с воздушным пюре: Шаг 10
10

Подача: Выложите на тарелку воздушное пюре, рядом поместите кусочки курицы и щедро полейте сливочно-овощным соусом.

Видеорецепт

Нежная курица в сливочно-овощном соусе с воздушным пюре видеорецепт
Оценить рецепт:
5 / 5 (1)
Понравился рецепт? Поделись с друзьями!